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頭を 5cm ずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ - 一日3分の姿勢矯正エクササイズ という本をご紹介します。
エントリー内容です。
- 本書の内容
- 猫背や腰が曲がるのは ｢原因｣ ではなく ｢結果｣
- 身体に良い姿勢と悪い姿勢。アゴを引いて頭を後ろに戻す
投稿日 2017/07/01
最終更新日 2018/07/28
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頭を 5cm ずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ - 一日3分の姿勢矯正エクササイズ という本をご紹介します。
エントリー内容です。
書評: 頭を 5cm ずらせば腰痛･肩こりはすっきり治る！ - 一日3分の姿勢矯正エクササイズ (綾田英樹) 。姿勢を正しくするためには、頭を本来の位置に頭を戻すこと
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頭を 5cm ずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ - 一日3分の姿勢矯正エクササイズ という本をご紹介します。
エントリー内容です。
投稿日 2017/06/29
最終更新日 2017/09/26
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毎朝 8km 程度のランニングをしています。早朝のランニングを習慣にして2年になります。
今まで使っていたランニングシューズの靴底がすり減ってきたので、新しく買い替えました。買ったのは、同じくアシックスのシューズです。NIMBUS シリーズの2017年 春夏モデルです。
今回のエントリーでは、アシックスの新しいランニングシューズのレビューを、マーケティングの観点から書いています。ランニングシューズからどのような価値が得られたか、提供価値は自分にとって何を意味するのかについてです。
新しく買い替えたアシックスのランニングシューズの提供価値
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毎朝 8km 程度のランニングをしています。早朝のランニングを習慣にして2年になります。
今まで使っていたランニングシューズの靴底がすり減ってきたので、新しく買い替えました。買ったのは、同じくアシックスのシューズです。NIMBUS シリーズの2017年 春夏モデルです。
今回のエントリーでは、アシックスの新しいランニングシューズのレビューを、マーケティングの観点から書いています。ランニングシューズからどのような価値が得られたか、提供価値は自分にとって何を意味するのかについてです。
投稿日 2017/06/27
最終更新日 2018/11/03
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大本営参謀の情報戦記 - 情報なき国家の悲劇 という本をご紹介します。
エントリー内容です。
書評: 大本営参謀の情報戦記 - 情報なき国家の悲劇 (堀栄三) 。本質を捉え、兆候から何を意味するかを判断せよ
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大本営参謀の情報戦記 - 情報なき国家の悲劇 という本をご紹介します。
エントリー内容です。
- 本書の内容、興味深く読める視点
- 骨格をなす ｢2つの教え｣
- 3つの学び (競争原理・プラットフォーム構築・データへの向き合い方)