リーダーシップ/マネジメント

「ダイエットは明日から」 に見る、過剰行動を抑える習慣化の難しさ。乗り越える工夫をご紹介します

Free Image on Pixabay 今回の内容です。 習慣にしていること 不足行動と過剰行動。難しいのは過剰行動を減らすこと 過剰行動の抑え方 習慣にしていること あまり多くの人がやっていないことで、自分が習慣にしているのは次の3つです。() 内は...

3/24/2018 続きを読む →